Cum se calculează ovulație și ziua concepției - pentru a înțelege complexitatea

Multe femei sunt familiarizați cu conceptul de ovulație. Cine nu știe, ovulatia - o perioadă de timp relativ scurtă, în care probabilitatea de vârfuri de fertilizare. Calculul acestei perioade este foarte important pentru cuplurile care încearcă să aibă un copil. Dar, în același timp, chiar și calcule mai precise nu sunt o sută de garanție la sută din concepție.

Determina conceptele

Astfel, ovulația - perioada dintre fazele ciclului menstrual, care durează aproximativ două zile. Ce este atât de special în acest proces, în mod regulat tulpini corpul feminin?

Când ovulului ovulatiei (mature și formate) se mută de la ovare la uter. În cazul în care ovulul este fertilizat, uterul, în loc pe pereți și să înceapă să se dezvolte. Prin urmare, femeile care incearca sa ramana insarcinata, ai nevoie pentru a face calcule corecte. Sarcina și ovulația precum și în fiecare caz, există un diferit, în mod individual, adică. K. Depinde în principal ciclului menstrual. Luați în considerare modul în care Durata calculatăe acest ciclu.

Cât durează menstruatia

În mod ideal, ciclul ar trebui să constea din 28 de zile. Menstruatia ar trebui să fie regulată și durează timp de aproximativ 3-5 zile, dar în realitate, durata acestoras poate varia intre 19-35, in timp ce se ciclu lunar poate dura până la 9 zile.

Menstruatia - este un proces complex, direct legate de echilibrul hormonal. Cea mai mică schimbare în echilibru valuri cauzate de un mediu rău, luând droguri sau de stres în nici un fel afecta ovulației și ziua concepției.

Principalele metode de calcul

Există mai multe moduri de a calcula ovulatia, dar, din păcate, nici unul dintre ele nu poate garanta că în această zi ou părăsește foliculului. Faptul că acest proces depinde de mai mulți factori, inclusiv de zile critice neregulate, tot felul de diete, esec hormonale, boli și așa mai departe. 

puteți calcula ovulatia ajutor:

• polosok- de testare
• cu ultrasunete de cercetare este
• Basal (rectal) cu temperatură
• senzații vydeleniy-
• calendar online de construcțiid.

Să luăm în considerare fiecare dintre metodele.

Metoda №1. Bande de testare

Acum, pentru a calcula data conceperii, puteți utiliza o bandă de test special, care pot fi achiziționate de la orice farmacie. Aceste benzi sunt folosite în același mod ca și teste de sarcină, și să răspundă la hormonul luteinizant, care apare pentru 1-1.5 zile înainte de ou părăsește foliculului.

Acorde o atenție! În cazul în care un ciclu regulat, testul trebuie să se facă în 17 de zile înainte de începutul lunii, și în cazul în care nu, pentru a determina perioada ovulatiei, folosind banda de testare este puțin probabil să reușească, t. Pentru a. Femeia nu va fi capabil de a alege momentul potrivit.

În acest caz, este mai bine să recurgă la ultrasunete.

Metoda №2. ultrasunete

Ecografia cu cea mai mare precizie pentru a determina timpul de ieșire al oului. În plus, această metodă este de asemenea potrivit pentru femeile cu ciclu menstrual neregulat. Mulțumită cercetării, putem determina dezvoltarea foliculului și știe exact când oul îl părăsește.

În cazul în care un ciclu regulat, ultrasunetele ar trebui să se facă în trei sau patru zile înainte de ovulație de așteptat, dar dacă nu, atunci ar trebui să fie început monitorizarea ou patru zile după menstruație și după fiecare câteva zile.

Metoda №3. temperaturii bazale (BT)

Cea mai scăzută temperatură din corpul uman este considerat a fi temperaturii bazale, care are loc în timpul somnului. măsurarea acestuia îl face ușor pentru a determina ovulatia, deoarece performanța din urmă crește cu aproximativ un grad.

La diferite momente indicatorii ciclului de temperatură pentru femei sunt diferite. Astfel, în faza inițială BT este suficient de scăzut, cauza care este efectul estrogenului. Și aceste condiții sunt ideale pentru prepararea unui ou de fertilizare. Temperatura medie la etapa inițială a variat între 36,3 C și 36,5 C, deși poate varia în oricare direcție de aproximativ 0,1 C. Dar în rata ovulatiei este crescut și acest lucru poate fi 37.1-37 3 Temperatura C. Acest lucru va fi menținută până la luna. Și dacă ei nu au început, iar temperatura și apoi menținută la acest nivel mai mult de 18 de zile și fără întârziere, prin urmare, sarcina a avut loc deja.

Acorde o atenție! La măsurarea BT trebuie să adere la un set de reguli care permit calcularea extrem de precisă a efectua ovulația.

1. Pentru toate măsurătorile, trebuie să utilizați un termometru cu mercur. Ar trebui să fie întotdeauna ținute la îndemână (de preferință sub pat), t. Pentru a. Creșterea patului sau mișcări bruște nu sunt permise pentru măsurarea BT.
2. Procedura trebuie efectuată în fiecare zi, în același timp - după trezire.
3. Procesul de măsurare nu va provoca dificultăți: termometrul este introdus în rect, și atunci ai nevoie de cinci minute să se întindă în liniște. Apoi, datele obținute se potrivesc într-un program special.

Indicatorii au fost de încredere, BT trebuie măsurată numai după o perioadă lungă de timp (cel puțin 6 ore) o noapte de somn. Valorile de distorsiune poate avea loc nu numai prin încălcarea regulilor, dar, de asemenea, sub influența altor factori - .. boala, medicamente, noptiere, oboseala, alcool, etc. Toate acestea, de asemenea, trebuie să fie specificate în program.

Acorde o atenție! Un grafic legitim poate demonstra lipsa ovulatiei sau a ofensivei. Dacă nu intenționează să rămână gravidă, atunci BT este măsurată pentru trei sau patru cicluri menstruale. Toate acestea vor ajuta pentru a determina zi prețioasă a ovulatiei.

Metoda №4. Sensation și izolare

Uneori, ovulația poate fi determinată fără a recurge la orice calcule. Unele femei sunt suficiente pentru ea pentru a asculta corpul tau. În această perioadă se poate observa:

• scurt Durerile în zhivota- inferior
• schimba în secreție vaginală (se vor topi vâscos și mai abundent) -
• crește grudi-
• aktivnost- sexuale de mare
• modificări ale dispoziției.

Alocarea în perioada ovulatorie sunt abundente, clare și sârmos, seamănă cu consistența albușuri

Metoda №5. calendare online

Astăzi multe resurse pe care le puteți utiliza un program special pentru a determina momentul cel mai favorabil pentru conceptie. Aceste programe se bazează pe metoda calendarului așa-numitul pentru contracepție. Potrivit acestora, în cazul în care ciclul menstrual este normal, t. E. Dureaza 28 zile, optim este de 12-16 zile de la începerea menstruației.

Pentru a compila calendarul ovulatiei individuale ar trebui să intre pe duratas ciclul menstrual (de obicei 28 sau 29 de zile), precum și data exactă a ultimei perioade menstruale în câmpurile obligatorii, apoi apăsați pe butonul „Calculeaza“.

Nu uitați că poate fi considerat începutul ciclului, doar prima zi a menstruatiei.

Video - Cum să calculeze ovulației și ziua concepției

După cum puteți vedea, calculul ovulatiei nu este o procedură complicată, deoarece poate părea la prima vedere. Pentru aceasta trebuie doar să știe:

• tsikla- luni durata
• data ultimelor zile critice.

Definirea perioadei de ovulatie, vei ști ce zile sunt potrivite pentru concepție, și care sunt sigure pentru sex.

Tabel. Semne modificări ale ciclului de ovulatie

Video - Ovulația